1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 23:10:05.85 ID:4MC1WMhX0.net
・筋トレ1時間
・マラソン1時間
・プール1時間
→合計3時間を数日毎に実行、これを10日間続けて動ける身体を手に入れる

ソースはブログ

シリア内戦視察　第１話　（渡航前夜と当日）
http://ameblo.jp/yoshiko-kawashima/entry-11850327979.html
渡航予定日の１０日前ぐらいから（かなり短い期間だ）筋トレ、マラソン、プールと身体が動ける状態までにしなくてはならなかった。
トレーニングは渡航前日まで続けていた。

不安と緊張の日々
http://ameblo.jp/yoshiko-kawashima/entry-11821943492.html
トレーニングで身体中が痛く疲れているにも関わらず、夜中直ぐに目が覚めてしまう。
睡眠薬を飲んでもそうなんだ。夢を見て起きる事もある。現地に行けばもっと大変かも知れない。
久々のトレーニングは正直きつい。全てにおいで楽な人生を選ぶのは簡単だが、苦労は全て自分の心とも戦いだ！苦労こそ人間の
向上を図る。人間、九死に立たされないと普段の生活では理解ができないだろう。

とりあえず渡航前に
http://ameblo.jp/yoshiko-kawashima/entry-11829558728.html
恐らく帰国後はスリムになっているだろう。
トレーニングはマラソン、プール、筋トレ各１時間の合計
３時間を数日置きにやって大分動ける身体になった。


この頃の湯川の肉体
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2: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 23:10:43.38 ID:ji0W/AFOi.net
まぁ役に立たなかったわけで



4: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 23:11:17.73 ID:sguE7cfR0.net
岩尾



5: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 23:11:41.16 ID:yRzeH2oD0.net
この人は結局何しにいったの？



6: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 23:11:49.58 ID:eaL+lBiX0.net
拘束して欲しかったヨっていう格好だな



7: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 23:11:52.89 ID:P0lWb56R0.net
色々素人だったらしいしはっきり言って自業自得
しかし氏ねと言うわけにもいかない



8: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 23:12:13.41 ID:XLA55rB40.net
10日じゃどうしようもねえだろ
計画性なさすぎわろえない



10: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 23:12:22.81 ID:b4DDN+Nf0.net
ミリタリーショップのおやじがどうしてこんなことしたんかね



12: アフィくたばってね＼(^o^)／ 2014/08/19(火) 23:12:54.89 ID:82ycByWa0.net
女子のダイエットかよ



14: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 23:12:58.58 ID:UnLrmvx80.net
まぁ歯を全部抜くような拷問されて
ただの一般人だとわかって解放されるっしょ



15: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 23:13:09.99 ID:wAy36YlE0.net
何しに行ったんだよ



20: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 23:13:37.75 ID:gAW/uKO70.net
８月のやらかした人はこの人かね？



29: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 23:14:54.32 ID:UnLrmvx80.net
>>20
解放された後に面白会見とかしてくれたらいけるかもな



23: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 23:14:17.62 ID:1G0iPAhs0.net
どMにもほどがある



24: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 23:14:21.27 ID:fe6nVHXh0.net
なんだこの安っぽい手作りコスプレみたいな格好



28: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 23:14:53.29 ID:Wioqzddp0.net
PMCって現実にもあったんだな



31: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 23:16:03.49 ID:TqTBBsRB0.net
イスラム国とメキシコマフィアってどっちが凶悪？



108: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 23:42:40.03 ID:JzwGLtHB0.net
>>31
一応こいつらはアメリカの戦争相手
マフィアには大義も何もない ただ金が欲しいだけ



35: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 23:16:21.91 ID:eaL+lBiX0.net
大使館職員も大変ではあるな



46: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 23:18:15.90 ID:1eFkeMX9O.net
約10日の期間なのに数日置きってどういう事だよ



45: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 23:17:54.29 ID:5wpB1ySC0.net
１０日間で数日おきって実質３、４回だろ



51: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 23:19:32.36 ID:cZ/bNfcW0.net
生きてたらスリムにはなってそうだな



54: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 23:19:48.91 ID:yAXGIYc/0.net
こいつのせいで日本政府は困ってるだろうな



60: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 23:20:46.71 ID:JYVaA34H0.net
そこらの運動部の学生よりも遥かにしたじゃねーか



63: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 23:21:23.48 ID:zfrtjEDL0.net
どうなりたかったんだこいつは



引用元: ・【悲報】湯川遥菜がシリア渡米前に行ったトレーニングの内容が貧弱すぎると話題にｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

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